Powerlifter - 531 Weightlifting LogNgười tập cơ - Nhật ký tập luyện Powerlifter - 531
PowerlifterWeightlifting Log là một ứng dụng miễn phí trên iPhone được phát triển bởi Charles Vanderhoff. Đây là một ứng dụng lối sống thuộc danh mục Sức khỏe & Thể hình nhằm giúp người dùng theo dõi và tự động tính toán chế độ tập luyện Wendlerpowerlifting của họ.
Với ứng dụng này, người dùng có thể nhập các giá trị tối đa một lần, và toàn bộ chế độ Wendler sẽ được tính toán dựa trên thông tin đó. Điều này loại bỏ việc phải tham khảo bảng phần trăm hoặc trọng lượng và đơn giản hóa quá trình tập luyện. Ứng dụng tự động tăng trọng lượng cho mỗi động tác trong mỗi chu kỳ mới, tùy chỉnh chương trình dựa trên phong cách tập luyện và trình độ thể chất của người dùng.
Ứng dụng cung cấp một số tính năng miễn phí, bao gồm theo dõi điểm số, bộ đếm lần khởi động, hẹn giờ nghỉ, máy tính giá trị tối đa một lần, tùy chỉnh đơn vị và lịch sử tập luyện đầy đủ. Nó được thiết kế đặc biệt cho những người yêu thích powerlifting hoặc CrossFit.
Đối với người dùng muốn có thêm tính năng, phiên bản Wendler Log Pro có sẵn để mua. Phiên bản này bao gồm một trình tạo chương trình hỗ trợ, các chương trình hỗ trợ có thể tùy chỉnh sẵn có, máy tính đĩa tạ, đồ thị giá trị tối đa một lần theo thời gian, sao lưu và đồng bộ tự động với đám mây, và trải nghiệm không có quảng cáo.
Nếu người dùng gặp bất kỳ vấn đề nào hoặc có đề xuất để cải thiện, họ có thể dễ dàng liên hệ với nhóm phát triển thông qua Trung tâm Trợ giúp của ứng dụng.
